“ 인생의 절반,
그 이상의 시간을 운동과 함께 ”
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인생의 절반 이상을 운동하며
신체의 움직임에 대해 고민해왔습니다.
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"어떻게 하면 강해질 수 있을까?"
"어떻게 하면 빠를 수 있을까?"
"어떻게 하면,
내가 원하는대로 움직일 수 있을까?"
그 해답을 찾기 위해
매일 공부하고,
배움을 얻고자 움직였습니다.
그렇게 저는 한 업계에서
10년이 넘는 시간동안
지식과 경험, 노하우를 쌓았고
그 소중한 배움과 가치를 나누기 위해
UKK스쿨을 창립했습니다.
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현재 저는 UKK 소속 선생님들과 함께
다양한 강의 및 세미나를 진행,
양질의 교육 서비스를 제공하고 있습니다.
늘 같은 자리에서
트레이너들의 든든한 멘토이자,
좋은 교육 서비스를 제공하는 UKK스쿨의 리더로
최선과 사명을 다하겠습니다:)
김찬중
- 중앙대학교 체육과 학사
- 한국체육대학교 일반대학원 자연과학전공 석사 과정
경력사항
- UKK스쿨 대표
- UKKgym 대표
- 케틀벨 101 유튜브채널 운영
- 라이프에이드 운동 컨설턴트
- 해병대 장교 전역 (114기)
2017 바디홀릭(안산중앙점)
Kettlebell basic 교육
2017 휴메이크(서울 지점) Strength 교육
2020 퓨어짐(도곡점) Kettlebell basic 교육
2021 휴메이크 (제주도지점)
Kettlebell basic 교육
2021 조스짐(청라지점) Barbell Squat 교육
2022 리조트휘트니스(송도지점)
Myofascia relaxation and stretching 교육
2022 건강해짐 (전 지점)
Weight lifting training 교육
2019 UKK 스쿨 - 기초해부학 온라인 교육
2019 AAI 헬스케어 운동 컨설턴트 및 모델
2020 피지컬갤러리(현 라이프에이드)
운동 컨설턴트
2021 NH 헬스케어 운동 컨설턴트 및 모델
2022 제일정형외과 (리핏 헬스 케어 온라인 강사)
2023 건강해짐 (전 지점)
Mobility training 교육
2023 ELDOA work shop 교육
고위직업군 헬스케어 전담 코치
자격사항
스포츠 지도사 1급 (보디빌딩)
스포츠 지도사 2급 (수영, 보디빌딩)
노인 스포츠 지도사
SFG Lv.1 Kettlebell Instructor
(국제 케틀벨 지도자)
SFL Barbell Instructor
(국제 파워리프팅 지도자)
Flexible Steel Instructor
(관절 가동성과 근육 유연성)
STC (strength & coordination) basic
Kinesio Therapy Specialist (재활 전문과정)
BERNSTEIN'S CONSTRUCTION OF MOVEMENTS (움직임 해부학)
Weck Method Specialist (회전 운동,움직임 전문가)
ELDOA Level 2 (척추 교정운동 전문가)
Fresh 카데바 임상해부 spine, hip,Knee 이화여자대학교병원
Breath Conditioning
CMAS 스킨스쿠버 OPNE WATER DIVER
유아체육 지도자 1급
스포츠 마사지 1급
윈드서핑 지도자 3급
합기도 3단
유도 2단
태권도 2단
활동사항
2009 ~2010 안양시 청소년 수련관
운동처방 자원봉사
2009 안양시 스피닝 공연
2009 안양시 시설관리공단 야외수영장 안전요원
2009 대한심폐소생협회 CPR 교육 수료
2009 전국대학수영 대회
자유형50m,100m 접영 50m 출전
2009 건국대학교
생활체육지도자과정 3급(보디빌딩) 수료
2010 우드볼 국가대표 선발전 발탁
2010 전국대학수영 대회
자유형50m, 접영 50m 출전
2010 윈드서핑 지도자 과정 수료
2010 한체대학교
생활체육지도자과정 3급(수영) 수료
2010 그린힐 어린이 수영강사 활동
2011 중앙대학교
생활체육지도자 3급(베드민턴) 수료
2011 중앙대학교 유도 동아리 활동
2012 한국인재교육원 재활과정
기본(80시간), 심화반(80시간) 수료
2012 한국체육대학교
생활체육지도자과정 2급(보디빌딩) 수료
2012 스킨스쿠버
OPEN WATER DIVER 과정수료
2013 ~2016 해병대
- 목표상 기동, 목표상 전투, 전투사격술,
전투제압술, CPR, 전투수영 교관
- 연대 체력평가 우수 소대
2014 리복 스파르탄 레이스 슈퍼 스파르탄 완주
2016 미국 시애틀 KETTLEBILITY 센터
KETTLEBELL 교육수료
2016 시애틀 TSC 어시스트
2017 SFG Kettlebell Level 1 cert 수료
2017 FMS Level 1 교육수료
2017 Original Strength Leve1 cert 수료
2017 유튜브 출연
- 채널 : 피지컬 갤러리 (내용 : 기능성 트레이닝)
- 채널 : 동윤 (내용 : 기능성 트레이닝)
2018 SFL Barbell cert 수료
2018 애니멀 플로우 창시자 Mike Fitch, body weight training 수료
2019 라이프에이드 운동 컨설턴트
(어플 : 운동 part)
2020 ~ 2022 UKK스쿨 스터디 운영
2020 ACSM-CPT 교육이수
2021 UKK스쿨 NSCA-CPT 스터디 운영
2022 BERNSTEIN'S CONSTRUCTION OF MOVEMENTS 수료
2022 MOVEMENT FLOW basic 수료
2023 WECK METHOD work shop수료
2023 WECK METHOD cert 수료
2023 LANDMINE UNIVERSITY work shop 수료
2023 STC (strength & coordination) basic course 수료
2023 ELDOA Level 2
(Etirements Longitudinaux avec Decoaptation Osteo-Articulaire) in Taiwan 서트수료
2023 경희대학교병원(강동) 순환 운동 프로그램 연구자
2023 Fresh 카데바 임상해부 spine 참가 이화여자대학교병원 (한국응용의과학협회)
2023 Fresh 카데바 임상해부 Hip, knee 참가 이화여자대학교병원 (한국응용의과학협회)
2023 Breath Conditioning 교육 수료(GFD korea)
수상경력
2003 ~ 2008 합기도, 태권도 다 수 입상
2012 경기도민체전 (유도) 대학생부
-73kg 3위 입상
2018 피트니스스타 아마추어리그
- 클래식 보디빌딩 -171cm 1위
- 피지크 2위
2018 K-clasic - 노비스 피지크 1위
2018 Muscle & Fitness - 피지크 2위
< 참고활동 >
피지컬 갤러리 유튜브, ‘Do this Best 3’편 출연
라이프 에이트 운동 컨설턴트, ‘김찬중 코치’
유투브 동윤 유튜브 출연
농협 헬스케어 운동 컨설턴트 및 모델
해당 기사 링크 : https://www.inews24.com/view/1627250
단순히 헬스장에서 운동하는 것이 아닌 라이프에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 운동이 필요하다 생각합니다 ^^
< 김찬중 대표, 트레이너 인스타그램 >
https://www.instagram.com/ukk_chanjoong/?hl=ko
https://www.instagram.com/petergym_/?hl=ko
< UKK스쿨 인스타그램 >
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